Chochotte通信 /　明日24時で第一期締め切りです！（3月24日発行）

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こんにちは。Chochotteの菊池です。

東京はもうすっかり桜が咲いてしまい、駆け足で終わりに向かっている気配…

とは言えまだまだ寒くて、私はコートが手放せませんが、昨日早くもシャツワンピ―ス一枚で闊歩する方がいて、思わず二度見しました。

いくらなんでも寒いって！…と思っていたら半袖Tシャツ女子もいてびっくり！

若い頃は少々無理して季節先取りはマストでしたが、ここまではしなかったな～。

遠くにダウンジャケットを着た若い子を見てちょっと安心するという、おばさん全開な今日この頃です。

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★今月の第一期は明日24時まで★

さて、ご注文受付期間を大幅改定した今月、第一期は明日の24時で締め切ります。

24時を過ぎると、次の締日が4月10日でお届けが6月中旬以降になりますのでご注意くださいね。
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今月は今のところSybilがトップを走っています。特にラヴェンダーグレーは暖かくなってからの明るい色のお洋服に合わせやすいので人気です。
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それからオールウェザータイプのLola、Ivyも今月は注目されている様子。確かに、梅雨に入る前に準備されておくなら今ですね！
Ivy
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Lola
https://shoe-chochotte.net/item/p0009lola.html/?utm_source=mailmaga&utm_medium=email&utm_campaign=20210324

★足にお変わりはありませんか★

最近のご相談で、靴が伸びたのか足が変わったのか、靴が合わなくなってきたというお話をよくいただきます。

靴が伸びた、というのはごく普通にあることですが、実際には「足が細幅の靴に慣れて締まってきたのでゆるく感じる」というケースが多いように思います。

そういう時はぜひ、測り直しをしてみましょう。

あとは生活のパターンが変わったことで、逆に足が大きくなって靴がきついという方も。

この場合は足を使っていないことが大きな原因なので、日頃から指を動かしたりつま先立ちをしたり、という体操を生活に取り入れていただくといいですね。

私の場合は歯磨きの時につま先立ちでかかとを上げ下げしています。

この時注意したいのは、体重が人差し指の延長線上に乗るイメージで、直線でかかとが上がるように行うこと。

小指側に体重が乗って、それからかかとが上がる＝足が曲線を描いてかかとが上がるような動きは、正しい荷重にならず足裏や指のトレーニングになりません。

気が付くと内股になっているという方は特に、人差し指延長線＝足首、すね、ひざの中心を意識なさってみてくださいね。

ちなみに私はついでにスクワットもしています。

体操の時間を作ろうとすると面倒ですが、歯磨きついでなら朝晩少なくとも２回出来ますからおすすめですよ♪

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ではでは、本日はこのへんで。

幅狭・甲低さんのための大人かわいい細幅靴Chochotte　
https://shoe-chochotte.net/

※このメールは配信専用です。

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今月第一期のご注文受付は25日24時締切りです。
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Chochotte：菊池聖子
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